الاكتئاب غير النمطي

           التعريف بصفة عامة، يمكن لأي نوع من الاكتئاب أن يجعلك تشعر بالحزن ويمنعك من الاستمتاع بمركز مركز مركز الحياة، ولكن إذا كنت تعاني من الاكتئاب غير النمطي، فقد تحدث علامات وأعراض رئيسية معيّنة تشمل زيادة الإحساس الجوع وزيادة الوزن وكثرة النوم والشعور بثقل في الذراعين والساقين وصعوبة الحفاظ على العلاقات. […]

اصابات الرباط الصليبى وظيفة الرباط الصليبي ثبات الركبة و خصوصا في الحركات الدورانية تتمثل في توفير ثبات لمفصل الركبة وذلك بمنع تجاوز الحد الاعلى للحركه في الاتجاهين الأمامي ( التمدد ) او في الاتجاه الدوراني الداخلي في حالة ثبات القدم على الارض, الامر الذي لو تم فانه يؤدي الى خلع في مفصل الركبة· وايضا يساهم […]

آلام الظهر…نصائح مهمة لعلاجها بأسلوب سليم

آلام الظهر…نصائح مهمة لعلاجها بأسلوب سليم تحميل العضلات في منطقة الحوض يعرقل عمل مفاصل الفقرات الحوضية ما يسبب آلاما حادة في أسفل الظهر. وتخفف حقن التهدئة حدة الألم دون أن تساعد على الشفاء لذا ينصح الأطباء الألمان بضرورة ممارسة بعض التمرينات الرياضية. ربما يكون القيام بالأعمال المنزلية أمر مرهق لدى البعض، وذلك بسبب الآلام التي […]

رعاية مسنين بالمنزل اتصل الان علي موبايل 01033300315 مكاتب جليسات مسنين مصر

شركة مركز مركز مركز الحياة بتوفرلك كل حاجه مكان واحد الدكتور المتابع والجيم والأجهزه المتخصصه والميزو ثيرابي برنامج تخسيس متكامل شهري : متابعة اسبوعية لمدة شهر 12 جلسه تخسيس لمدة شهر 12حصة جيم لمدة شهر احدث الاساليب العلمية لبرامج التغذية العالمية المضمون والفعالة مع اجهزة الكافتيشن والراديو فرايكونسي والفاكيوم لشد وتجميل الجلد جهاز الالكتروليبوس نتيجة […]

المشكلات الصحية الخاصة بالسيدة المسنة

تمثل الدورة الشهرية حدثا مهما لأى أمرأة فنزولها يعني الخصوبة والانجاب ، ولكن كلما مرت السنوات تقترب المرأة من سن اليأس أى اليأس من الانجاب بعد انقطاع الطمث الشهرى . ومرحلة سن اليأس تتميز بظهور أعراض نفسية وجسدية جديدة . والجدير بالذكر أن الجنين الأنثى في شهره الخامس يكون لديه 7 مليون بويضة في كل […]

التغذية الصحية السليمة لكبار السن

تعتبر التغذية الصحية السليمة لكبار السن هي سلاحهم الثاني لمحاربة ومقاومة الشسيخوخة .. فصحة الانسان هي نتاج ما تعود أن يتناوله من طعام وشراب .. ولذا فعليه أن يراقب طعامه ويتأكد أنه يتبع نظاما غذائيا صحيا وأنه يأكل ما يفيده ويتجنب ما يضره ، فالتغذية الصحية تساعد كثيرا في تأخير عملية هدم الانسجة وتزيد من […]

خشونة المفاصل عند الكبار السن

المفصل هي الجزء الذي تلتقي فيه عظمتان ، وتغطى نهاية كل عظمة طبقة ناعمة سميكة تسمى الغضروف ويحيط بها سائل غليظ يسمى السائل السينوفي لتسهيل حركة المفصل والحفاظ على الغضروف من التأكل نتيجة الأحتكاك أثناء الحركة . وقد تتأكل طبقة الغضروف نتيجة الحركة المستمرة للمفصل على مدى السنين الطويلة ويعمل الجسم على تجديدها باستمرار وإعادة […]

قرحة الفراش عند الكبار السن

تنتج عن عدم الحركة لفترات طويلة خصوصا عند المرضى من كبار السن الذين ليست لهم القدرة على الحركة ويمكثون في السرير أو يجلسون على الكراسى المتحركة مع عدم التقليب ، فتصيبهم التهابات وتسلخات تؤدى إلى قرحات لقلة الدم الذى لا يصل إلى الجلد بكميات كافية نتيجة للضغط على أى جزء من الجسم وخاصة في أماكن […]

الاكتئاب عند الكبار السن

الاكتئاب أكثر شيوعا عند الكبار ، وهو العدو الأول لهم ، ويحدث حينما يقع الإنسان تحت ظروف نفسية ضاغطة ، فيشعر بفقدان الطاقة وعدم القدرة على مركز مركز مركز الحياة والإحساس بالدونية ، وتأنيب الضمير ، مع صعوبة التركيز ، وفقدان الشهية للطعام ، والانشغال بالأفكار السوداء . إن نسبة من الإشخاص الطبيعيين قد تصل […]

إرشادات ونصائح مهمة لكبار السن

1-حافظ على صحتك 2-لا للتدخين أو المخدرات 3-تأكد من عدم ارتفاع ضغط الدم 4-لا تقدم على تعاطي أى عقار بدون استشارة طبية 5-مارس الرياضة البدنية المنتظمة متوسطة العنف . 6-حاول أن تنمي قدراتك على تعلم أشياء جديدة . وعلى سبيل المثال تعلم لغة جديدة ، استخدام الكمبيوتر أو تعلم الموسيقى وزيادة المتاحف ، تعلم السياحة […]

Call Now Buttonاتصل الأن