ما هي فوائد قشر البصل الأحمر

قشر البصل الأحمر أثبتت الأبحاث والدراسات أنّ بعض قشور و بقايا الخضار والفواكه التي نتخلص منها في العادة قد تكون ذات فائدة أكبر من الخضار والفواكه نفسها، إذ إنها غنية بالفيتامينات، والأملاح المعدنية، والألياف، ومضادات الأكسدة، ولأنها قد تضمّ فوائد غذائية وصحية ربما لا توجد في اللب، فعلى سبيل المثال قبل رمي قشر البصل الذي […]

فوائد اللهانة الحمراء

فوائد اللهانة الحمراء اللهانة الحمراء، أو الملفوف الأحمر، وربما البنفسجي، جميعها مسميات لنفس النوع من الخضار الورقية، والتي تتميز باحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن بنسب عالية؛ مثل: الكالسيوم، والحديد، والفسفور، والسعرات الحرارية بنسب قليلة جداً، بالإضافة إلى العديد من المواد المضادة للأكسدة، والفيتامينات، وعادةً ما ينصح الأطباء وخبراء الصحة الناس لإدخالها في نظامهم الغذائي […]

فوائد وأضرار الأناناس

فوائد وأضرار الأناناس الأناناس هو من الفواكه الاستوائية، أي أنّه لا ينبت إلّا في المناطق الاستوائية، ويمتاز بشكلهِ الهرمي الذي يلفت الظر، بالإضافة إلى طعمهِ الحلو والذّي يجعل تحويلهُ للعصير أمراً مُمكنناً، وللأناناس العديد من الفوائد لصحة الإنسان لذلِكَ يُنصح بتناوله، ولكن قد يكون لهُ بعض الأضرار أيضاً في حال الإكثار من تناوله أو تناوله […]

جوز الهند

جوز الهند يعتبر جوز الهند أو النارجيل (Cocos nucifera)، أحد أنواع الفواكه الاستوائية التي تنتمي إلى الفصيلة الفوفلية، ويمتاز بمذاقه الحلو، وقشرته البنية، ولبّه الأبيض، وفي الوقت الحالي أصبح يُسمى بالفاكهة العجيبة، نظراً لإمكانية استخدامه في الكثير من المجالات المختلفة، مثل: المجالات الصناعية، والتجميلية، والدوائية، والغذائية، هذا بالإضافة إلى إمكانية استخدام زيته أو مائه، وفي […]

فوائد الكاكا

الكاكا، أو ما تعرف باسم التين الكاكي، أو القاقا، أو الخرما، أو البيرسيمين، والتي تعتبر إحدى أنواع الفاكهة القديمة، والتي عرفت لأول مرة في اليابان، كما لقبها اليونانييون بثمرة الآلهة، وتنتشر زراعة هذه الفاكهة في جميع مناطق آسيا، وتركيا، وتتميّز بمذاقها الحلو، بالإضافة إلى احتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة، ويمكن تناولها طازجةً او مجففة، […]

فوائد الموز – أهم 10 فوائد للموز

مقدمة الموز هو فاكهة مغذية ومفيدة للغاية ومتاحة طوال السنة بسهولة. استخدام الموز يوفر حلا طبيعيا لكنه فعال للعديد من الأمراض. الموز من اسباب الجمال الطبيعي لجلد الإنسان. يتم استخدامه لتحسين كفاءة الجهاز الهضمي. فهو يقوي المعدة. يحافظ على المعادن المختلفة في الجسم مثل البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والنتروجين. الطعم الحلو الطبيعي في لبموز يساعد في […]

فوائد التفاح، 10 فوائد مدهشة لا تصدقها للتفاح!

هناك مقولة قديمة تقال عن التفاح وهي “أن أكل تفاحة واحدة في اليوم يجعل الطبيب يتسول خبزه” وقد أثبتت هذه المقولة صحتها بعد معرفة الخصائص الغنية التي يحتوي عليها التفاح وماله من آثار صحية على الإنسان وما هي فائدة التفاح للجسم. انواع مختلفة من التفاح شجرة التفاح من العائلة الوردية وتزرع على نطاق واسع في […]

ما هو طب المجتمع

الطب مهنة سامية وجدت لخدمة المجتمع والبشرية، لعلاجهم والعمل على سبل راحتهم، وهنالك أنواع من الطب كالطب البدني والنفسي والبيطري وينقسم الطب البدني إلى أقسام منها طب المجتمع فما هو طب المجتمع وما حاجتنا له ؟ . عرف الطب مجتمع بداية بأسم طب الصحة ثم أصبح اسمه طب الصحة العامة ثم الطب الوقائي الى ان […]

أهمية احترام مسنين

يعدّ كبار السن أكثر فئات المجتمع التي تحتاج للاهتمام والرّعاية بعدما قدّمته من خدمات وأفكار ساهمت وبشكل كبير وفعّال في بناء عالمنا الحاضر، وقد نادت كلّ الثقافات والأعراف والأديان بضرورة احترام كبير السن؛ فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم:”ليس منا من لم يرحم صغيرنا ويوقر كبيرنا ويأمر بالمعروف وينه عن المنكر”. مجالات احترام كبار […]

الخُضوع إلى الاختِبار الكاشف عن الحساسية

في حال الاشتباه بالإصابة بالحساسية أو إصابة الطفل بها، يجب التوجه للحصول على التشخيص المُناسب. عن طريق الخضوع لاختبارات الحساسيّة. اليك الارشادات الاتية:- يمكن أن يثبت اختبار الحساسية ما إذا كان الشخص لديه حساسية فعلاً وما الذي يتحسس منه. تقول ليندسي مكمانوس العضو في Allergy UK: “إن معرفة ما الذي يسبب الحساسية هو المفتاح للتحكم بالحالة”. […]

Call Now Buttonاتصل الأن