#معدل #ضربات #قلب #الرياضي
تشير إحدى الدراسات التي أجريت في فرنسا أنه بغض النظر عن أن نبضات القلب تتراوح بين 60 إلى 80 نبضة في #الدقيقة كوتيرة طبيعية، فإن دقات قلب الرياضيين وكذا بعض الأشخاص (من غير الرياضيين) تتراوح بين 40 و50 نبضة في الدقيقة عندما لا يقومون بأي جهد ولا مشكلة صحية لديهم. فهل هذا صحيح دكتور؟
الجواب:
نعم هذا صحيح
فالرياضيون معدل ضربات قلبهم أقل من #المعدل الطبيعي، وهذا بسبب ليقاتهم ولياقة قلبهم وقدرته على الأداء والدفع بشكل أكبر وأفضل من الناس غير الرياضيين
والله ولي التوفيق
